午前６時起床 朝刊を読んでから，メールの確認 シニアサロンとあんしん協力員会の定例会の案内書の配布がまだだったので，急ぎ作成して，メンバーの方々のお部屋の新聞受けへ(メールコーナーに入れるのは，８時からなので) 配布作業の過程で，２６階のエレベ…