午前５時起床 朝刊を読んでから，メールの確認 朝食後，シニアサロンの当日配布資料の作成と印刷。 午前９時１５分に家を出て，１階の受付に寄った後，２階の集会室へ。少し前に見えていた□□さんと一緒に，配布資料と持参したお菓子の配布などを済ませたとこ…